¿Qué es el GABA?

GABA o ácido gamma-aminobutírico, el principal neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso central (SNC) en los mamíferos.

Función del GABA

• Inhibir la transmisión neuronal para mantener un balance adecuado entre excitación e inhibición en el cerebro.
• Evita la sobreexcitación neuronal que puede resultar en trastornos como epilepsia o ansiedad.

Cómo se forma (sintetiza) el GABA

Se sintetiza en las neuronas a partir del glutamato, un neurotransmisor excitador, mediante la acción de la enzima ácido glutámico descarboxilasa (GAD). Esto ocurre en las terminales presinápticas de las neuronas.

¿Qué rol cumple el GABA en el aprendizaje?

GABA es un neurotransmisor inhibidor, tiene el rol de equilibrar procesos excitatorios, sin embargo no puede ser influenciado directamente mediante actividades de aprendizaje de forma consciente, ya que es un neurotransmisor que opera a nivel neuroquímico, pero se pueden diseñar actividades que favorezcan su regulación indirecta a través de la modulación de sistemas cerebrales relacionados, como la reducción de estrés, la mejora de la calidad del sueño y la promoción de la relajación. Estas actividades fomentan el equilibrio entre la excitación (glutamato) y la inhibición (GABA).